/好处/最大化性能
运动营养的圣杯是在加速恢复的同时，进行最佳的燃料训练和竞争。拨入饮食的运动员可以更努力地推动，持续更长的时间，更快地治愈，然后更快地训练。
高质量的营养也支持非运动员，增加能量，增强注意力并提高生产率。
无论是在野外，在健身房，上班还是在家中，基于植物的饮食都可以在各个层面上提升您的游戏。
无论您是一个认真的举重运动员，还是只想获得一些肌肉，植物性食物都可以使用您需要的一切，包括蛋白质。
正如世界上许多顶级耐力运动员可以证明的那样，植物性食品是距离距离的理想燃料。
时尚的饮食来来去去，但是科学表明，基于植物的饮食是最简单，最健康的饮食，以保持和保持苗条。
发现为什么基于植物的饮食可以为健康，健康和寿命提供强大的，可证明的优势。
探索为什么选择植物性食物可以帮助保护地球，动物甚至人类的未来。
